Sóvári Andrea

Etka – Jóga Erőgyűjtő Módszer oktató, természetgyógyász – fitoterapeuta,
tanár – zenetanár (nagybőgő)

Abban hiszek, hogy mindig fejlődni kell, és tanulni mindig érdemes.
Etka Anyó mondta: „… mindig van tovább. „

Az én történetem

2007-ben indultam az Etka-Jóga világában, és soha nem felejtem el, hogy milyen kacskaringós úton értem ide. Az iskolai testnevelés órákon sosem voltam a legügyesebb, a fejenállás és a szekrényugrás rémálmaim maradtak a mai napig. De hihetetlen, hogy most itt vagyok, és Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszert oktatok.

Az egész kezdetét Édesanyám Etka-Jóga órák látogatásának köszönhetem. Ő Káposztáné Borsi Erzsébethez járt. Innen volt az ismeretség. Így kezdődött minden, de akkor még fogalmam sem volt, hogy hova vezet ez az út.

Az főiskolai éveim alatt is testnevelés tantárgyat is kellett teljesítenem, pedig sem a sportpálya, sem a korán kelés nem volt az erősségeim között. Így kértem engedélyt, hogy külső egyesületben teljesíthessem a tesiórákat. Engedélyezték. Káposztáné Böbe, aki  később oktatómmá vált, reggeli órákat tartott. A helyszín közel volt a lakásunkhoz, ami nekem kifejezetten jó volt, mivel nem kellett messzire mennem, és nem kellett túl korán kelnem. Így elkezdtem járni hozzá, bár a többiek jóval idősebbek voltak, elfogadtak, és én pedig kipipálhattam a tesiórákat.

Soha nem terveztem, hogy oktató legyek. Minden szervem tiltakozott ellene, még Böbe is kérdezte tőlem, de mindig azt válaszoltam, hogy nem. Azonban egy nap mégis megváltozott valami bennem, és elkezdtem komolyan érdeklődni az Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszer iránt. Kölcsönkértem Etka Anyó könyveit, és minden elérhető információt beszippantottam, mintha megtaláltam volna az elveszett darabom.

Az első találkozásom Etka Anyóval emlékezetes élmény volt. Egy farsang után a szegedi lakásában aludtam, és soha nem felejtem el azt az éjszakát. Ahogyan halmoztam az ismereteket, mindenhová igyekeztem elmenni, ahol Etka Anyó vagy a tanítványai jelen voltak. Az oktatóképző táborok  különösen fontosak voltak számomra, és valódi paradicsomnak éreztem Ásotthalmon tartott oktatóképző táborokat. Ott nekünk akkor megszűnt a tér és az idő. Csak a mozgás és Etka Anyó gondolatai számítottak. Ezeken a nyarakon sokat tanultam, bár keveset aludtam. Éjszakákat buliztunk vagy beszélgettünk, és volt, hogy hajnalban még a folyosón gyakorlatokat tanítottunk egymásnak. De minden pillanatot értékeltünk, és hálásak voltunk azért a lehetőségért, hogy Etka Anyótól tanulhattunk.

2012-ben  átvehettem az oklevelemet, de csak akkor kezdődött igazán a tanulás, amikor saját utamat kezdtem el építeni.

2013-ban pedig az Etka -Jóga Nemzetközi Egyesület elnöke bevont az oktatóképzésbe és a pedagógus továbbképzésbe. Nagyon örültem, hogy taníthattam a leendő oktatókat, és megismertethettem 60 órás akkreditált továbbképzés keretében a pedagógusokkal a módszerben rejlő lehetőségeket, amelyek nem csak nekik, hanem a gyermekeknek is segítenek.

2018-tól  érdeklődésem  a természetes megoldások felé irányult, és beleszerettem ebbe a világba. Nagy köszönet Nyerjákné Sári Rózának és a Konnektív Felnőttképző Kft. csapatának, akik segítettek/segítenek ezen az úton. Az itt tanultakat rendszeresen beépítem az óráimba, és az általam vezetett Stresszoldó Etka -Jóga táborok valamint előadásaim alapját is képezik.

Számtalan tanfolyam és vizsga után komolyabb irányba fordultam, és sikeresen abszolváltam az egészségügyi, természetgyógyászati és fitoterapeuta vizsgákat az Országos Kórházi Főigazgatóságon.

Az út hosszú volt, de mindig azt éreztem, hogy ez az, amit meg kell tennem. És most itt vagyok, boldog és hálás, hogy az Etka-Jóga világában lehetek, és segíthetek másoknak is megtalálni az útjukat a testi és lelki harmónia felé. Ez az utazás számomra is folyamatos tanulással, és fejlődéssel jár, de öröm mindig olyan új ismeretekre szert tenni, amelyek kiegészítik, megerősíti és támogatják a munkámat. 

  • Bársony János Általános Iskola, – Miskolc
  • Zrínyi Ilona Gimnázium – Miskolc
  • Miskolci Egyetem Bartók Béla Zeneművészeti Intézete (nagybőgőtanár – kamaraművész) tanárom: Keresztfalvi Gizella (2005-2009)
  • Miskolci Egyetem Bartók Béla Zeneművészeti Intézete, MA (tanár – zenetanár nagybőgő) tanárom: Keresztfalvi Gizella (2010-2012)

Etka Anyó †, Káposztáné Borsi Erzsébet, Nyerges Margit †

Konnektív Felnőttképző Kft.Konnektív Felnőttképző Kft. – Szakmai vezető: Nyerjákné Sári Róza

  • 2018 – Kreatív fitoterápia
  • 2019 – Aromaterápia a mindennapokban
  • 2019 – A hormonális egyensúly és a stressz kapcsolata
  • 2019 – Egészségtudatos táplálkozás
  • 2020 – Tovább fiatalon – Anti-aging életmódprogram
  • 2020 – Schüssler só alapismeretek
  • 2020 – Köpölyözéssel a szépségért és az egészségért
  • 2020 – Komplementer hormonális egyensúly tanácsadás
  • 2020 – Egészségügyi alapmodul – ÁEEK 
  • 2021 – Természetgyógyász alapmodul  -ÁEEK
  • 2023 – Fitoterapeuta – természetgyógyász  – ÁEEK
  • 2024 – Apiterápia az egészség szolgálatában
  • 2024 – Ehető vadnövények az egészségfejlesztésben