Tavaszi Etka-Jóga tábor Noszvajon.
Engedd, hogy az Etka-Jóga ereje, és a tavasz pezsgése összeérjen.
2025. március 21-23.
Panoráma Hotel Noszvaj***
Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszer
"Mozdulj Te is úgy, ahogyan kezdted, meglepődsz, hogy mit bír el a tested." Etka Anyó
Gyógynövények
"Isten addig nem adott betegséget az emberre, amíg előbb a gyógynövényt, amely elmulasztja a betegséget, meg nem teremtette a Földön." Paracelsus
Kirándulás az ébredő természetben
"A világ egy könyv, és aki nem utazik, az csak egyetlen lapját olvassa el." Szent Ágoston
Wellness
"Add meg minden napnak az esélyt, hogy életed legszebb napja legyen!" Mark Twain
Miért érdemes csatlakoznod a tavaszi Etka-Jóga táborhoz?
A tavasz beköszöntével testünk és lelkünk új energiára vágyik, mégis sokan érezzük, hogy a tél nyomait magunkon hordozzuk: fáradtság, levertség és kimerültség nehezíti meg a mindennapokat. Ez a hétvége azonban a lehetőség arra, hogy elengedd a tavaszi fáradtságot, és mély belső feltöltődésen keresztül visszanyerd az életerődet. Az Etka-Jóga mozgásrendszere abban támogat, hogy természetesen, felszabadultan éld meg a tested és a lelked ébredését, és egy harmonikus, energikus állapotba kerülj.
A Noszvajon megrendezett tavaszi tábor három napja alatt teljes figyelmedet önmagadra fordíthatod, és megtapasztalhatod, hogyan érhetsz el valódi testi-lelki újjászületést a jóga és a természet erejével.
A tábor programjai
Ébredj a jóga mozdulataival!
Ez a három nap csak Rólad szól. Négy Etka-Jóga foglalkozás keretében megtapasztalhatod, hogy javul erőnléted, ízületeid mozgásterjedelme növekszik, szinte "szárnyalsz". Az órák során a fókusz nem csupán a fizikai gyakorláson lesz, hanem a légzés kiegyensúlyozásának is szerepe lesz.
Fedezd fel a tavaszi gyógynövények titkait!
A természet különleges ajándékaival ismerkedhetsz meg egy természetgyógyász-fitoterapeuta vezetésével. Az előadás során megtudhatod, melyek azok a gyógynövények, amelyek képesek enyhíteni a tavaszi fáradtság tüneteit, és hogyan támogathatják az immunrendszeredet.
Gyógytea kóstoló
Az előadás részeként különleges teakóstolóval várunk, ahol megismerheted és meg is ízlelheted a friss, tavaszi gyógynövények hatásait. Itt megtanulhatod, hogyan készítheted el a különböző teákat, mikor érdemes fogyasztani őket, és hogyan segíthetnek a tavaszi fáradtság leküzdésében.
Rövid kirándulás a Noszvaj környéki természeti csodákhoz
A tábor részeként egy rövid, könnyed túrát is teszünk Noszvaj gyönyörű környezetében. Ez a séta tökéletes alkalom arra, hogy összekapcsolódj a természettel, és élvezd a mozgást a nyugalmas környezetben. (Időjárástól függő program.)
A tábort a festői szépségű Noszvajon rendezzük meg, a Panoráma Hotel Noszvaj *** természetközeli helyszínén, ahol minden adott ahhoz, hogy testileg-lelkileg elcsendesedj. A hotel környezete, az erdők és a friss levegő lehetőséget nyújtanak arra, hogy valóban magadra találj és élvezd a természet nyugalmát. Az itt töltött három nap során úgy érezheted, mintha kilépnél a mindennapok rohanásából, és valóban időt nyernél magadnak.
Étterem
Wellness
Konferencia terem
Szobák ( 2db külön ággyal)
Kinek ajánljuk ezt a tábort?
Ez a tavaszi Etka-Jóga tábor mindenkinek szól, aki szeretne megszabadulni a tavaszi fáradtság okozta kimerültségtől, és új lendületet nyerni az előttünk álló hónapokra. Nem szükséges, hogy előzetes jóga tapasztalatod legyen – az Etka-Jóga különleges mozdulatai minden szinten támogatnak. Mivel a tábor maximális létszáma mindössze 18 fő biztosítjuk, hogy mindenkire jusson elég figyelem, és egy igazán bensőséges, nyugodt hangulatban töltheted el a hétvégét. Ez nem egy tömegtábor lesz – a nyugalom, a figyelem és a minőségi feltöltődés itt a középpontban áll.
Mit kaphatsz ha eljössz a táborba?
Mélységes belső nyugalmat és erőt – Az Etka-Jóga foglalkozások során újraértelmezheted a tested mozgását és áramlását, ami egyensúlyba hoz, és segít megszabadulni a fáradtságtól
Életmód tanácsok és inspiráció – A természetgyógyász-fitoterapeuta által nyújtott információk könnyedén beépíthetők az életedbe, hogy a gyógynövények erejével támogasd egészséged.
Kellemes közösségi élmény – Egy támogató közösségben, másokkal együtt fedezheted fel a jóga és a természet adta lehetőségeket.
Engedd, hogy a tavasz ereje és az Etka - Jóga pezsgése összeérjen
Szállj ki a mindennapok rohanásából, és merülj el a természet nyugalmában. Tapasztald meg, hogy milyen érzés egységben lenni önmagaddal és a környezeteddel.
Mit tartalmaz a tábor díja?
- 4 alkalommal Etka - Jóga Erőgyűjtő Módszer foglalkozást Sóvári Andrea vezető oktatóval.
- Az előadást és teakóstolót.
- A szervezést.
- Elhelyezés: elsősorban 2 ágyas Classic és Eco szobákban. A szobákban egyedileg szabályozható légkondicionáló, bárhűtő és hajszárító, bútorszéf is helyet kapott. (A légkondicionáló használatának nincs napi felára.)
- Svédasztalos reggelit és menüválasztásos / svédasztalos vacsorát, vasárnap 3 fogásos menü ebédet.
- Díjmentes wifi használatot a szálloda épületében.
- Egyszeri fürdőköntös bekészítést.
- A szálloda wellness részlegének használatát. (Szaunák, jakuzzik, úszómedence, gőzkabin, sószoba.)
- A szálloda játék részlegének használatá (darts, biliárt,biliárd, csocsó, ping-pong).
- Díjmentes zárt parkolási lehetőséget a szálloda udvarán.
- SZÉP kártyák elfogadását.
A tábor díja:
67.000-Ft
/ fő
- A fentebbi ár az IFA-t nem tartalmazza!
- Opcionális: 1 ágyas elhelyezés +10.000-Ft /2 éj
Gyere kedvezménnyel!
Ha 2025. február 10-ig jelentkezel előfoglalási kedvezményt kapsz, így mindössze 54.000 Ft-ért vehetsz részt a programon! Ez a korai jelentkezés nem csupán anyagi előnyt jelent, hanem lehetőséget ad arra, hogy már jó előre elkezd várni és tervezni ezt az energiával teli hétvégét, amely segít megszabadulni a tavaszi fáradtságtól.
Karácsonyi ajándékötlet: ajándékozz élményt és feltöltődést!
Ha valami igazán különleges ajándékot keresel karácsonyra, lepd meg szeretteidet a tavaszi tábori részvétellel!
Ez a hétvége nemcsak a testi-lelki feltöltődést szolgálja, de egy életre szóló élményt is nyújt. Ez a gesztus a figyelmességed és gondoskodásod tökéletes kifejezése lehet – hiszen mi lehetne jobb ajándék, mint egy olyan hétvége, ahol az önmagunkra fordított idő és a belső harmónia kerül a középpontba?
Jelentkezési űrlap
Minden jelentkezőt az űrlap kitöltése után tájékoztatok az utalási adatokról.
Hol található Noszvaj?
Noszvaj Egertől 15 km-re a Bükk hegység ölelésében található, melyek köszönhetően rendkívül tiszta a levegője, ezért ideális hely a feltöltődésre, és a légzőgyakorlatok végzésére is. Olyan kis falucska ez a Bükk lábánál, ahol valóban mindent megtesznek azért, hogy az oda érkező vendégek elégedetten, és feltöltődve távozzanak. Egy valódi ékszerdoboz, amely lehetőséget nyújt a teljes kikapcsolódásra. A környéken számtalan élmény és csoda vár.
Elérhetőség
- Menta Mozgásház és Fejlesztő Központ, Miskolc, Szemere u. 16.
- +36-70-263-2845
- info@sovariandi-etkajoga.hu