Etka - Jóga tábor Noszvajon.
Engedd, hogy az Etka-Jóga ereje és az ősz aranyló nyugalma harmóniába fonódjon.
2025. október 17-19. Panoráma Hotel Noszvaj***
Az oldal átalakítás alatt, a kellemetlenségekért elnézést kérek.
Etka - Jóga Erőgyűjtő Módszer
"Mozdulj Te is úgy, ahogyan kezdted, meglepődsz, hogy mit bír el a tested." Etka Anyó
Gyógynövények
"Isten addig nem adott betegséget az emberre, amíg előbb a gyógynövényt, amely elmulasztja a betegséget, meg nem teremtette a Földön." Paracelsus
Kirándulás az őszi természetben
"A világ egy könyv, és aki nem utazik, az csak egyetlen lapját olvassa el." Szent Ágoston
Wellness
"Add meg minden napnak az esélyt, hogy életed legszebb napja legyen!" Mark Twain
Miért érdemes csatlakoznod az őszi Etka - Jóga táborhoz?
Az ősz közeledtével testünk és lelkünk is vágyik az új egyensúlyra, mégis sokan érezzük, hogy a nyár fáradalmai és a hűvösebb napok nyomai ilyenkor is velünk maradnak: fáradtság, levertség és kimerültség nehezíti a mindennapokat. Ez a hétvége azonban lehetőséget ad arra, hogy elengedd az évszak váltásával járó megterhelést, és mély belső feltöltődés révén visszanyerd életerődet.
Az Etka-Jóga mozgásrendszere segít abban, hogy természetesen és felszabadultan éld meg tested és lelked megújulását, és harmóniába kerülj az ősz változó energiáival.
A Noszvajon megrendezett késő őszi tábor három napja alatt teljes figyelmedet önmagadra fordíthatod, és megtapasztalhatod, hogyan érhetsz el valódi testi-lelki megújulást a jóga és a természet erejével.
A tábor programjai
Ébredj a jóga mozdulataival!
Ez a három nap csak Rólad szól. Négy Etka-Jóga foglalkozás keretében megtapasztalhatod, hogy javul erőnléted, ízületeid mozgásterjedelme növekszik, szinte "szárnyalsz". Az órák során a fókusz nem csupán a fizikai gyakorláson lesz, hanem a légzés kiegyensúlyozásának is szerepe lesz.
Fedezd fel a gyógynövények titkait!
A természet különleges ajándékaival ismerkedhetsz meg egy természetgyógyász-fitoterapeuta vezetésével. Az előadás során megmutatjuk az ősszel gyűjthető gyógynövényeket, amelyek segíthetnek támogatják immunrendszeredet a változó évszak kihívásai közepette.
Gyógytea kóstoló
Az előadás részeként különleges teakóstolóval várunk, ahol megismerheted és meg is ízlelheted a friss, tavaszi gyógynövények hatásait. Itt megtanulhatod, hogyan készítheted el a különböző teákat, mikor érdemes fogyasztani őket, és hogyan segíthetnek a tavaszi fáradtság leküzdésében.
Rövid kirándulás a Noszvaj környéki természeti csodákhoz
A tábor részeként egy rövid, könnyed túrát is teszünk Noszvaj gyönyörű környezetében. Ez a séta tökéletes alkalom arra, hogy összekapcsolódj a természettel, és élvezd a mozgást a nyugalmas környezetben. (Időjárástól függő program.)
A tábort a festői szépségű Noszvajon rendezzük meg, a Panoráma Hotel Noszvaj *** természetközeli helyszínén, ahol minden adott ahhoz, hogy testileg-lelkileg elcsendesedj. A hotel környezete, az erdők és a friss levegő lehetőséget nyújtanak arra, hogy valóban magadra találj és élvezd a természet nyugalmát. Az itt töltött három nap során úgy érezheted, mintha kilépnél a mindennapok rohanásából, és valóban időt nyernél magadnak.
Étterem
Wellness
Konferencia terem
Szobák ( 2db külön ággyal)
Kinek ajánljuk ezt a tábort?
Ez a késő őszi Etka-Jóga tábor mindenkinek szól, aki szeretne megszabadulni az őszi fáradtság okozta kimerültségtől, és új energiát nyerni a hűvösebb, sötétebb hónapokra. Nem szükséges előzetes jóga tapasztalat – az Etka-Jóga különleges mozdulatai minden szinten támogatnak.
A tábor maximális létszáma mindössze 18 fő, így biztosítjuk, hogy mindenkire jusson elég figyelem, és egy igazán bensőséges, nyugodt hangulatban töltheted el a hétvégét. Ez nem egy tömegtábor lesz – a nyugalom, a személyes figyelem és a minőségi feltöltődés áll itt a középpontban.
Mit kaphatsz ha eljössz a táborba?
Mélységes belső nyugalmat és erőt – Az Etka – Jóga foglalkozások során újraértelmezheted a tested mozgását és áramlását, ami egyensúlyba hoz, és segít megszabadulni a fáradtságtól
Életmód tanácsok és inspiráció – A természetgyógyász-fitoterapeuta által nyújtott információk könnyedén beépíthetők az életedbe, hogy a gyógynövények erejével támogasd egészséged.
Kellemes közösségi élmény – Egy támogató közösségben, másokkal együtt fedezheted fel a jóga és a természet adta lehetőségeket.
Engedd, hogy az Etka-Jóga ereje és az ősz aranyló nyugalma harmóniába fonódjon.
Szállj ki a mindennapok rohanásából, és merülj el a természet nyugalmában.
Tapasztald meg, hogy milyen érzés egységben lenni önmagaddal és a környezeteddel.
Mit tartalmaz a tábor díja?
- 4 alkalommal Etka - Jóga Erőgyűjtő Módszer foglalkozást Sóvári Andrea vezető oktatóval.
- Az előadást és teakóstolót.
- A szervezést.
- Elhelyezés: elsősorban 2 ágyas Classic és Eco szobákban. A szobákban egyedileg szabályozható légkondicionáló, bárhűtő és hajszárító, bútorszéf is helyet kapott. (A légkondicionáló használatának nincs napi felára.)
- Svédasztalos reggelit és menüválasztásos / svédasztalos vacsorát, vasárnap 3 fogásos menü ebédet.
- Díjmentes wifi használatot a szálloda épületében.
- Egyszeri fürdőköntös bekészítést.
- A szálloda wellness részlegének használatát. (Szaunák, jakuzzik, úszómedence, gőzkabin, sószoba.)
- A szálloda játék részlegének használatá (darts, biliárt,biliárd, csocsó, ping-pong).
- Díjmentes zárt parkolási lehetőséget a szálloda udvarán.
- SZÉP kártyák elfogadását.
Gyakori kérdések
Nem szükséges minden programon részt venni, de a tábori részvételi díj minden jelentkező számára kötelező, akkor is, ha csak néhány foglalkozáson vagy egyiken sem vesz részt.
A tábori ár magában foglalja a szervezés, a helyszín biztosításának és az esemény működésének költségeit is, ezért nem programonként fizetős.
A kedvezményes szállás-étkezés lehetőség a tábori részvételhez kötött, így önmagában nem elérhető.
A helyszínnel és partnereinkkel kizárólag ilyen feltételek mellett tudunk együttműködni, ezért szállás és étkezés csak azoknak jár kedvezményesen, akik a tábor résztvevői
Igen, lehetőség van kísérő vendég részvételére, de ebben az esetben:
– a szállás és étkezés teljes áron történik,
– a tábori kedvezmény nem vonatkozik rájuk.
Ez fontos a tábori működés átláthatósága és fenntarthatósága szempontjából.
Jelentkezési űrlap
Minden jelentkezőt az űrlap kitöltése után tájékoztatok az utalási adatokról.
Hol található Noszvaj?
Noszvaj Egertől 15 km-re a Bükk hegység ölelésében található, melyek köszönhetően rendkívül tiszta a levegője, ezért ideális hely a feltöltődésre, és a légzőgyakorlatok végzésére is. Olyan kis falucska ez a Bükk lábánál, ahol valóban mindent megtesznek azért, hogy az oda érkező vendégek elégedetten, és feltöltődve távozzanak. Egy valódi ékszerdoboz, amely lehetőséget nyújt a teljes kikapcsolódásra. A környéken számtalan élmény és csoda vár.
Elérhetőség
- Menta Mozgásház és Fejlesztő Központ, Miskolc, Szemere u. 16.
- +36-70-364-1429
- info@sovariandi-etkajoga.hu