Sóvári Andrea - fitoterapeuta

A gyógynövények természet ajándékai: a fitoterápia rejtett kincsei mindenkinek.

Fitoterápia

Üdvözöllek a gyógynövények varázslatos birodalmában, ahol a növények bölcsessége és a természet gyógyító ereje egyesül. Itt, ezen az úton, megnyílik előtted a lehetőség, hogy mélyebben kapcsolódj a természethez és önmagadhoz.

Virágok illata és gyógynövények üzenete körülölelnek, megtanítva, hogyan alakíthatod mindennapjaidat a harmónia és az egészség jegyében. A fitoterápia birodalma egy olyan rejtett kincsesláda, melyben az ősi tudás és a természet ereje rejtőzik.

Engedd, hogy ez a csodálatos utazás új perspektívákat nyisson meg előtted, és találj rá az egészség és boldogság útjára.

Fitoterápia jelentése

A fitoterápia olyan terápiás irányzat, amely  jelenleg a hagyományos gyógyászat és a természetgyógyászat közös területén van jelen. Az elnevezés a francia Henri Leclerc nevéhez fűződik. 

A fitoterapeuta jártas a gyógynövényismeretben, a méz és méhészeti termékek terápiás felhasználásában, valamint az illóolajak világában is. Államilag elismert szakirányú vizsgát tett az Állami Egészségügyi Ellátó Központban, (volt OKFŐ), egészségügyi szakdolgozónak minősül.

Az én utam – miért tartom fontosnak a tudás megosztását?

Két dolog mozgat igazán: az oktatás és a megelőzés. Hiszem, hogy ha megértjük a testünk működését, és időben figyelünk magunkra, akkor hosszú távon sokkal egészségesebbek, energikusabbak és kiegyensúlyozottabbak lehetünk. Az információ valódi erő – és szeretném, ha minél többen megtapasztalnák, milyen, amikor ezt az erőt saját magukért használják.

A XXI. század embere egyre inkább visszatalál a természethez. Mindannyian szeretnénk tovább fiatalok, lendületesek maradni, és minél később jutni oda, hogy gyógyszerekre legyen szükségünk ahhoz, hogy jól legyünk. Egyre többen fordulnak a gyógynövényekhez, az illóolajokhoz, a méhészeti termékekhez – és ez nem véletlen. A természet nem csak gyógyít, hanem tanít is.

Fitoterapeutaként és Etka–Jóga oktatóként szívügyemmé vált támogatni másokat az egészség felé vezető úton. Küldetésemnek érzem, hogy érthetően, gyakorlati módon adjam át mindazt a tudást, amit az évek során elsajátítottam. Hiszem, hogy a természet ereje és az ősi gyógymódok bölcsessége bárki számára elérhető, és valódi változást hozhat az életminőségben.

Számomra a tudás átadása olyan, mint fényt gyújtani egy sötét szobában. Amikor valaki megérti, mi zajlik a testében, miért érzi azt, amit érez, és milyen természetes megoldások állnak rendelkezésére, akkor a bizonytalanság helyét átveszi a magabiztos, tudatos döntés.

Az előadássorozataim célja éppen ez: felkelteni az érdeklődést, megerősíteni az önálló döntéseket, és inspirálni a résztvevőket egy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb, természetesebb élet felé.
A tudás hatalom – és mindannyiunknak joga van hozzá, hogy megismerje és használja a természet gyógyító erejét.

Természetgyógyászati előadásaim

Ismeretterjesztő előadásaim

Illóolaj

Az élet esszenciái. Illóolajok összhangban a mindennapi életünkkel.

Az illóolajok nem csupán kellemes illatokat hoznak, hanem segíthetnek a relaxációban, az energiában, és még számos pozitív hatást is kiválthatnak. De vajon melyek ezek? Hogyan használjuk az illóolajakat  biztonságosan?

Az előadás időpontja 2026. január 10. 15:30-16:45.
Helyszín: Életöröm Kuckó, Miskolc,  Erzsébet-tér. (Pontos helyszínt regisztráció után küldöm.)

Rádió beszélgetés erről a témáról.

Hogyan maradjunk tovább fiatalok?

Az előadás során megosztom azokat a természetes gyógymódokat és életmódbeli változtatásokat, amelyek segítségével megőrizhetitek vitalitásotokat és jólléteteket. Beszélni fogok a megfelelő táplálkozásról, a rendszeres mozgás fontosságáról, a mentális egészség megőrzéséről, valamint olyan egyszerű, de hatékony tippekről, amelyek mindennapi életük részévé tehetők anélkül, hogy komoly anyagi terheket rónának rátok.

Célom, hogy az előadás végére mindenki magabiztosan távozhasson, tudva, hogy képes saját egészségét és fiatalos lendületét megőrizni természetes módon.

Az előadás időpontja 2026. január 31. 15:30-16:45.
Helyszín: Életöröm Kuckó,
Miskolc Erzsébet-tér. (Pontos helyszínt regisztráció után küldöm.)

Anti-aging

Aktuális események

Add meg itt a címsor szövegét

Természet

Ismeretterjesztő előadássorozat Miskolcon.
A természet kincsestára végtelen. Fedezd fel az egészséghez vezető utakat, kalandozz velem a gyógynövények és a természetes megoldások ösvényein.

Add meg itt a címsor szövegét

  • 2026. január

    Az élet esszenciái. Illóolajok összhangban a mindennapi életünkkel.

  • 2026. február

    Hogyan maradjunk tovább fiatalok? Anti - ageing tippek az idő visszafordítására.

  • 2026. március

    Tudtad, hogy a Schüssler sók 12 alapvető ásványi sót tartalmaznak, amelyek segíthetnek a szervezet öngyógyító képességének fokozásában? Az elődás során megtudhatod melyek ezek, és hogyan kombinálhatod hatásait a gyógynövényekkel.

Miért érdemes eljönni az előadásokra?

Megelőzés

Az előadások olyan stratégiákat és megközelítéseket kínálok amelyek segítenek a betegségek megelőzésében, a természet ajándékainak segítségével.

Alternatív gyógymódok megismerése

A természetgyógyászat számos alternatív gyógymódot kínál, amelyek segíthetnek a testi és lelki egészség fenntartásában. Az előadások során betekintést nyerhetsz ezekbe a módszerekbe, és megismerheted, hogyan alkalmazhatók a mindennapi életben.

Életmódváltás, és tanácsok

A természetgyógyászat gyakran összekapcsolódik az egészséges életmóddal. Az előadásokon tanulhatsz olyan praktikákat és tanácsokat, amelyek segíthetnek abban, hogyan tarthatod karban egészségedet természetes módszerekkel.

Érdekes és változatos információk

A fitoterápia egy széles körű terület, amely magába foglalja a gyógynövényeket, illóolajaktat, méhészeti termékeket. Az előadások változatos és érdekes információkat kínálhatnak ezekről a témákról.

Holisztikus szemlélet megismerése

A természetgyógyászat holisztikus megközelítést alkalmaz, amely figyelembe veszi az egész test, az elme és a lélek egységét. Az előadások lehetőséget adnak arra, hogy megismerd ezt a holisztikus szemléletet és megtanuld, hogyan lehet az egészségedet komplex módon támogatni.

Kinek szólnak az előadások?

Az ismeretterjesztő előadásokat olyanoknak terveztem, akik nyitottak az új ismeretekre, és kíváncsiak, hogyan gazdagíthatják életüket a természetes megoldások segítségével.  

Azoknak szól, akik most ismerkednek a természetgyógyászat és a természetes megoldások világával, az előadások egy alapvető bevezetést nyújtanak. Segítenek az alapok megértésében és útmutatást adnak, hol érdemes kezdeni új utat. Azonban  a tapasztaltabb résztvevők is találhatnak inspirációt és új perspektívákat az előadásokban. Az események kibővíthetik a már meglévő ismereteket, és elősegíthetik a további fejlődést.

Gyakori kérdések

Igény szerint jegyzetfüzet, toll.

Nem. Mindegyik önálló előadás.

Az előadások várható időtartama 60-75 perc.

Az előadás során kép- és hangfelvétel készítése szigorúan tilos. Az előadás teljes tartalma szerzői jogvédelem alatt áll, és annak felvétele, terjesztése, vagy bármilyen módon történő reprodukálása, engedély nélkül felhasználása, jogi következményeket vonhat maga után. Kérek minden résztvevőt, hogy tartsa tiszteletben az előadás és a résztvevők szellemi tulajdonát, és ne készítsen semmilyen fénykép-, video- vagy hangfelvételt az eseményről.

Ezen szabály betartásával hozzájárulsz ahhoz, hogy az előadásnak és annak résztvevőinek személyiségi és szerzői jogai tiszteletben maradjanak. Köszönöm együttműködésedet és megértésedet ebben a fontos kérdésben.

Jegyek:

Belépő: elővételben 2500-Ft,  a helyszínen az előadás napján 3500-Ft amennyiben marad jegy.
A jegyek itt a weboldalon vásárolhatók meg. Fizetés átutalással lehetséges. A rendezvényre a beléptetés név alapján történik.

Ha valaki szeretne ajándékba szeretné adni a jegyet, akkor a vásárlás után tudok küldeni ” Ajándékjegyet”. Ezt a info@sovariandi-etkajoga.hu email címen kérem jelezni. 

Amennyiben a jegy megvásárlásra került, sajnos nincs lehetőség a visszaváltásra. Azonban  a jegy átruházható más személy részére. Elegendő az új résztvevő nevét  megírnod az info@sovariandi-etkajoga.hu-ra. Tehát, ha valami váratlan közbejön, és nem tudsz résztvenni az eseményen, nyugodtan átadhatod  jegyed egy barátnodnak, családtagodnak, így más is élvezheti az előadást. 

Sóvári Andrea

természetgyógyász - fitoterapeuta, Etka-Jóga oktató, tanár

A természet erejével az egészség szolgálatában. A természetes gyógymódoknak évszázados hagyományuk van. Fontosnak tartom az embereket megismertetni ezekkel a kincsekkel, és megtanítani őket biztonságos alkalmazásukra. 

Tanulmányok

2009. Nagybőgőtanár – kamaraművész (ME-BBZI)
2012. Tanár – zenetanár MA (ME-BBZI)
2012. Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszer oktató (EJNE)
2023. Természetgyógyász- fitoterapeuta (Konnektív Felnőttképző Kft.)

Továbbképzések

2018 – Kreatív fitoterápia
2019 – Aromaterápia a mindennapokban
2019 – A hormonális egyensúly és a stressz kapcsolata
2019 – Egészségtudatos táplálkozás
2020 – Tovább fiatalon – Anti-aging életmódprogram
2020 – Schüssler só alapismeretek
2020 – Köpölyözéssel a szépségért és az egészségért
2020 – Komplementer hormonális egyensúly tanácsadás
2024 – Apiterápia az egészség szolgáltában

Etka-Jóga és természetes szemlélet egy helyen. A mozgás és a gyógynövények világa nálam egymást erősítve támogatja a testi-lelki feltöltődést.